■減量経過（減量開始8月1日）
・現状数値：体重△4.0kg(9/10)　
　　　　　　　※目標：△5.0kg（9/30)
　　　　　　BMI26.5→25.04（9/10）　
　　　　　　　※目標：24.6(9/30)

さて、減量、マイナス1kgごとのソロ曲アップ宣言から3曲目。
自分的には、まさかのハイピッチ曲登録となっています。

計4kg減の記念曲は、昭和の名曲、久保田早紀さんの異邦人ですが、アダチケンゴさんという方のアレンジで演奏しています。
（ん～、「六甲おろし」にしておけばよかったかも）
今回もカロリー消費のため、苦手なストロークで頑張って歌わないといけない曲を選曲しましたが、ほんま難しい歌です。

人間ドックまであと20日余。がんばれ自分！